Wystarczy zwrócić uwagę na zupełnie prozaiczne szczegóły, mogące wywołać u nas niepokojące
lub po prostu nieprzyjemne objawy. Dlatego nie należy pić alkoholu, palić papierosów.
Nie powinniśmy również jeść obfitych posiłków.
Co ważne, po zawale jeszcze większe znaczenie ma tak zwana "gra wstępna",
ponieważ jest to bardzo dobra rozgrzewka również dla mięśnia sercowego,
które w ten sposób przygotuje się do wysiłku.
Jeśli lekarz zaleca nam przyjmowanie leków (na przykład leków przeciwko bólom w klatce piersiowej takich jak nitrogliceryna) przed czynnościami wymagającymi wysiłku fizycznego,
te same leki powinniśmy profilaktycznie przyjąć przed stosunkiem.